PARCOURS

J'ai crée l'association Yoga-là pour partager ma passion du yoga.

J'ai suivi la formation, pendant quatre ans, auprès de Martyn Neal, dans le cadre de l'Institut Français de Yoga.

C'est donc dans le respect de la lignée de l'enseignement qu'a reçu Martyn de T.K.V. Desikachar, lui même élève de son père, Krishnamacharya, que se déroulent les séances.

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Je pratique un yoga qui s'adapte à la personne, au moment... Enchainements, postures statiques, relaxation, pranayama (exercices de respiration), temps d'assise et de silence (qui peut amener à une méditation) sont soutenus et enveloppés par la respiration et la concentration.

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